안녕하세요~!! 학생분들은 1학기 기말고사만 남겨두고 계시겠지만 좋은 성적을 얻으셨으면 좋겠고 광주컴퓨터자격증학원 직장인분들은 여름방학만 기다리면서 하루를 보내고 계실 텐데 오늘 하루도 힘내시길 바랍니다. 저는 현재 대학교 4학년으로 재학 중인데 그동안 3년이라는 시간을 놀고, 먹고, 아르바이트만 하고, 그냥 생각 없이 지내다가 이력서를 쓰려고 하니까 제가 한 게 아무것도 없어요. 정말 시간을 되돌리고 싶었는데 그래도 저는 아직 여름방학이 […]

칼로리가 높아 혈당을 급격히 높일 수 있다. 약과는 혈당을 급격히 올려 체중을 증가시키는 원인이 될 수 있다./사진=클립아트코리아 전통 음식의 약 과가 MZ세대 사이에 인기를 얻고 있다. 인기의 약 과를 사는 것은 티켓팅만큼이나 힘들어”약과+티켓팅”라는 말까지 생길 정도다. 전통 요리라고 하면 건강적인 이미지를 떠올리기 쉽다. 실제로도 그런가? 전통 식품의 약 과가 건강에 미치는 영향을 알아보기.◇ 약과, 영양학적으로

안녕하세요 화장품박사 화독남 임광우입니다.오늘은 여드름과 피지 압출에 효과적으로 사용할 수 있는 피지 압출기 하나로 끝나는 윤미 여드름과 피지 압출법에 대해서 알아보겠습니다. 작은 좁쌀 여드름이나 피지의 경우도 물론 피부과를 방문해서 전문가의 도움을 받아 밀어내는 것이 좋습니다. 그러나 시간이 허락되지 않거나 비용이 허락되지 않아 피부과를 방문하지 못할 경우 여드름 압출기나 피지 압출기를 이용하여 스스로 셀프 압출을 하시면

뱃살 빼는 운동이 필요하신 분들이라면 오늘 이 포스팅이 분명 큰 도움이 될 거예요.”선생님, 저는 뱃살만 빼고 싶어요.” 저번에 진행한 상담에서 회원님이 실제로 하신 말씀입니다.스마트 시대를 살고 있는 우리는 하루 종일 움직임의 양이 적어지고 배달을 쉽게 시킬 수 있는 상황이 됐기 때문에 자연스럽게 살이 찌게 됩니다.특히 얘 뱃살… towfiqu999999, 출처 Unsplash 그런데 뱃살만 빼는 다이어트가 가능할까요?오늘은

이 기사는 휠라로부터 제품을 제공받아 작성한 솔직한 게시물입니다. 패션 포인트 아이템으로 활용하기 좋은 언더웨어 소개해드려요 최근 롤라이즈를 많이 입는 만큼 패션 언더웨어가 인기를 끌고 있다.그래서 같이 코디해서 입을 수 있는 여성 드로즈와 브라탑에 대한 리뷰를 쪄보려고 해! 최근 롤라이즈를 많이 입는 만큼 패션 언더웨어가 인기를 끌고 있다.그래서 같이 코디해서 입을 수 있는 여성 드로즈와 브라탑에

안녕하세요 척추는 몇 개의 작은 뼈로 구성되어 있습니다. 각각의 뼈와 뼈 사이에는 디스크라고도 불리는 추간판이 들어 있어 뼈가 부딪힐 때 충격을 완화해 줍니다. 디스크라고 불리는 질환은 뼈 사이에 있는 디스크가 밖으로 돌출되어 나타나는 질환으로 허리 디스크라고도 불립니다. 디스크 안에는 수핵이라는 끈끈한 물질이 들어 있고 그 주변을 두꺼운 막인 섬유륜이 둘러싸고 있습니다. 부드러운 형태이기 때문에 서

테이블 칸막이 설치가 생활방역에 효과적이라는 실험결과가 나왔다고 합니다.그래서인지 음식점 칸막이 설치 문의가 잇따르고 있습니다. 대형 급식업체들의 문의와 설치가 이어지면서 대형 뷔페식 음식점부터 소규모 음식점까지 음식점 칸막이 설치로 바쁜 나날을 보내고 있습니다. 불편하고 실용성이 없는 십자형 커버 대신 일자형 커버를 많은 곳에서 요청하고 있으나 티슈케이스나 조미료통 이용에 편리하도록 높이를 선택하실 수 있습니다 가장 인기 있는 폴리카보네이트