산양유의 단백질, 중년에게 고단백질의 섭취가 중요합니다.사실 그런 것도 제대로 몰랐는데 근육량이 중요하다는 걸 알게 됐고 거기엔 단백질이 중요하다는 걸 알게 됐어요.