3일 전부터 열이 나면서 목을 다쳐서 음식을 먹지 않아요.항생제를 먹이고 있는데 집에서 해줄 게 있나 싶어서요.아이가 열은 없는데 침을 삼킬 때 목이 아프다고 하네요.이럴 때는 차가운 물을 마셔야 할까요?아니면 따뜻한 물을 마셔야 할까요? 환절기나 겨울철에는 목을 다치는 아이들이 많습니다. 6세 이하의 어린이는 편도와 인후가 붓기 쉽고 고열이 나기도 합니다. 그런가 하면 열이 없고 목만 아프다는 […]

안녕하세요 냥코입니다 우리가 자주 스마트폰을 만지고 컴퓨터 타이핑을 하는 동작은 쉬워 보입니다. 그러나 이러한 동작을 이루기 위해서는 손목 속의 아홉 가닥 힘줄과 정중신경이라는 조직이 손목 속의 수근관이라는 터널을 통해 손을 움직이게 되는 것입니다. 여기서 정중신경이란 팔의 말초신경 중 하나로 손바닥의 감각과 손목, 손의 운동 기능을 담당하는 역할을 합니다. 손목 앞쪽에 자극이 가해지면 손목터널을 지나던 정중신경이

안녕하세요 여러분들과 건강한 일상을 공유하는 건강마스터입니다요즘 헬스클럽에 다니고 있는데 손목이 아파서 정형외과에 다녀왔어요.의사 선생님께서 말씀하시기를 저는 선천적으로 연골이 약하다고 합니다. 그래서 남들보다 운동을 할 때 조심하는 것이 좋다고 합니다.헬스클럽 같은 운동을 할 때는 서포터를 하는 것이 좋고, 과도한 손목은 사용하지 않는 것이 좋다고 했습니다. 또한 손목을 많이 사용하면 손목 터널 증후군이 나타날 수 있다고 합니다.

넷플릭스 시니어이어 Senior Year 2022 주말에는 가벼운 코미디 영화를 추천한다. 따끈따끈한 넷플릭스 신작 리스트를 보고 ‘시니어 이어’로 결정! 스토리를 보면 종종 등장하는 소재지만 그럼에도 불구하고 흥미롭다. 어떤 사고로 인해 시간을 넘어버린 그들의 우왕좌왕인가~ 지금까지 있었고 앞으로도 종종 등장할 이야기가 아닐까 싶다. 시간과 인물의 공백 & 엇갈림이 주는 웃음과 깨달음이 얼마나 조화됐는지 궁금하다면 리뷰를 통해 추측해보세요.

고혈압약에 나쁜음식 잠실가정의학과 고혈압 관리의 중요성 고혈압은 자연스럽게 없어지거나 완치되기 어려워 대부분 약물치료를 하지만 고혈압 관리가 잘 되지 않으면 심장, 뇌, 신장 등에 합병증이 생길 수 있는 질환이므로 혈압관리는 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 고혈압약 원리 고혈압약은 이뇨작용(수분배설촉진) 교감신경차단(혈관수축, 심장박동 증가시키는 신경전달물질 차단) 칼슘채널 차단(심장세포막에 있는 칼슘채널을 차단하여 혈관확장) 안지오텐신 전환효소 저해(혈관수축물질 생성 억제) 안지오텐신

대구 달서구 성서 김문수 바른체슬링 운동센터입니다. 식당 경영에서 장기간 올바르지 않은 부정확한 자세로 업무를 해서 몸이 고생했어요.방문객들은 허리 엉덩이 통증, 다리 저림, 종아리 통증, 걷는 보행, 수면 등 디스크로 인한 신경 누름과 협착증 증상으로 불편을 호소했습니다. 문제가 되는 체형 분석. 1-체중증가와 척추의 해부학적 배열 불균형.2-척추 안정화 근육 불균형과 근육등급 약화.3-골반의 비정상 균형과 안정화 불균형. 4-생활습관의

이제는 현금을 굳이 꺼내 쓸 일이 많지 않다. 카카오페이나 삼성페이 등으로 경조사비까지 간편하게 보낼 수 있어 모임이나 지인과의 식사라도 1/N하기가 너무 쉬워졌기 때문이다. 그런데 의외의 경우에 현금이 생길 수 있다. 또 다른 사람에게 무통장으로 송금해야 하는 일도 꽤 많이 발생한다. 그런데 대부분 모바일 뱅킹을 하다 보니 무통장 입금 방법에 대해 의외로 모르는 경우가 있어 오늘의