중년 건강코치 최영준입니다. 혈관에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓여 혈관이 좁아지면서 딱딱해지고 막히는 것.혈관에 콜레스테롤이나 중성 지방이 쌓여서 혈관이 좁아지고 딱딱해지면서 막히는 것입니다. 최근에는 동맥경화증과 죽상경화증을 혼합하여 죽상동맥경화라고 하는데, 이를 흔히 동맥경화라고 합니다. 동맥 경화의 진행과 가장 관련이 있다고 알려져 있는 것은 고혈압과 당뇨병입니다. 혈관 안쪽에 콜레스테롤과 지방질이 쌓여 좁아지거나 막히면서 중요한 장기에 혈액 공급이 제대로 되지 […]

12일 음주운전 예방교육과 시뮬레이터 체험 등 음주운전 근절 의지를 다지고 오비맥주(대표 배하준)는 도로교통공단(이사장 이주민)과 함께 여름 휴가철을 맞아 대구에서 공군 장병들을 대상으로 ‘음주운전 안 하는 똑똑한 약속 캠페인’을 펼쳤다. 대구 공군 장병들이 음주운전을 절대 하지 않겠다는 다짐 달 앞에서 기념사진을 찍고 있다.(사진=OB맥주) ‘음주운전 안 하는 똑똑한 약속 캠페인’은 술을 한 모금이라도 마셨다면 운전대를 잡지 않겠다고

저번에 알려드린 고혈압에 좋은 차는 유익했나요?오늘도 ‘체질별 고혈압 차이’를 몇 가지 소개해 드릴 텐데요. Part1에서는 주로 소양인에게 적합한 차에 대해 알아보았는데, 이번에는 소음인이나 태음인 같은 음음인에게 좋은 차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 7. 잔잎차 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 소음인 태음인 등 음음에 적합한 약제입니다.잔잎은 깻잎처럼 생겼는데 잎 뒷부분이 붉은색을 띠며 소화효소가 많아 적체된 것을

<100년 후의 대재앙-중앙일보> 4대 자연재해란 지수화풍으로 발생하는 지진, 사이클론, 화산폭발, 토네이도 재난을 말한다. 땅에서 발생하는 대표적인 자연재해가 2008년 대지진으로 쓰촨성에 큰 피해를 입혔다. 물에서 발생하는 대표적인 자연재해는 2008년 미얀마를 강타한 사이클론으로 수십만명이 희생됐다. 불로 발생하는 대표적인 자연재해는 화산 폭발이다. 바람에 의한 자연재해는 토네이도인 토네이도로 미국에서 많이 발생하고 있다. 최근 천재지변이 자주 일어나는 이유를 환경운동가들은 화석연료

고지혈증 기본관리 원칙 고지혈증 즉 이상지질혈증의 가장 큰 위험은 동맥경화의 원인이 되는 것이다.고지혈증이 관리가 잘 안 될 경우에는 이런 심장질환이나 뇌혈관질환을 유발할 수 있다.그래서 평소 관리와 치료가 무엇보다 중요하다. 개개인이 갖고 있는 심혈관질환이나 뇌혈관질환 위험 수준을 고려해 관리 방침을 정하게 된다.위험 수준에 따라 달라질 수 있지만 1차적으로는 콜레스테롤을 낮추기 위해 즉시 약물요법이 권고되는 것은 아니다.우선

나이가 들면서 건강관리에 대한 중요성이 절실히 느껴지고 관심을 갖게 됩니다.남녀노소 상관없이 자주 걸리는 질병 중 하나가 눈에 대해서입니다.노화되기 시작하면 회복이 잘 안 되기 때문에 평소에 질환 예방과 관리의 중요성을 느끼시는 분들이 많으실 겁니다. 여러 가지 노력을 해도 안질환이 발생하는데 대표적으로 녹내장이 있습니다.한 번 걸리면 실명의 위험까지 있지만 녹내장 초기에 빠르게 대처하면 회복할 가능성은 충분히 있습니다.오늘은

안녕하세요, 코딩 없이 앱 시트로 앱을 만드는 방법을 알려주는 시간입니다.상위 enum에 따라 하위 enum이 바뀔 수 있느냐는 질문을 받았는데 처음에 저도 이걸 어렵게 생각했는데요. 앱시트에서 이 내용은 특별한 조치없이 정말 쉽게 적용됩니다.(마음대로 해주셨습니다) 오늘의 예를 위해 만든 데이터 시트입니다.이해하기 쉽게 행정구역 예제를 만들어 보았습니다. “시”를 선택하면 해당하는 “군구”를 선택할 수 있고 “군구”를 선택하면 해당하는 “읍면동”을