기름진 음식을 많이 먹으면 혈관에 기름이 쌓이고 결과적으로는 혈관이 좁아져 심장이나 뇌로의 혈액 공급이 차단됩니다. 이로 인해 발생하는 질병이 허혈성 뇌질환과 심근경색인데 허혈성 뇌졸중의 대표적인 원인이 바로 죽상경화증입니다. 다시 말해 동맥경화 증상이라고도 하는데 기름진 음식 섭취뿐만 아니라 흡연, 과도한 음주, 당뇨병, 고혈압, 비만, 고령 등 여러 요인에 의해 나타나는 혈관질환이지 쉽게 고칠 수 있는 질병이 […]

내 병상인지 아닌지를 기다리는 분이 있었나?그래도 한 달에 한 번은 수술 근황을 올리기 위해 노력했지만 벌써 2년이 되다니 힘든 건 힘들고 시간은 멈추지 않고 간 것 같다.혹시 기다리시는 분이 있었을까 해서 2년 된 글을 써본다. 1년만에 쓰는 담낭제거수술 총정리 <수술관련> 수술일 2019년 2월 19일 수술병원 청담튼병… m.blog.naver.com 지난 1년차에는 전체적인 수술 스토리를 썼지만 지난 2년차에는

억울하게 마녀사냥을 당한 조미료 MSG. MSG에 대한 진실은 간단히 알려드립니다. MSG란 무엇인가.풀네임은 글루탐산나트륨 또는 L 글루탐산나트륨은 아미노산계 조미료로 최초 대량 생산되어 조미료의 대명사가 된 물질입니다. 우스갯소리로 M맛 S소금이라는 목소리도 있지만, 실제로 맛소금도 소금과 MSG를 조합한 상품입니다. 서양에서는 동양과 달리 가정에서 정제 MSG를 사용하는 경우는 거의 없습니다. 감칠맛이 필요한 경우는 대개 마이트와 같은 효모 추출물의 조미료를

안녕하세요! 웨이브 서포터스 박소윤입니다. 오늘은 드라마나 광고 등에서 자주 접하며 우리의 일상생활에 가까워지고 있는 ‘자율주행차’에 대해 설명하려고 합니다!! 여러분은 ‘자율주행차’에 대해 얼마나 알고 있나요?저는 드라마 PPL에서 운전대를 잡지 않고 운전하는 주인공의 모습을 보고 굉장히 놀란 적이 있었는데요. 이러한 자율주행자동차 기술이 현재는 더 큰 박차를 가하고 있다는 것이다! 그럼 지금부터 저와 함께 자율주행차에 대해 더 깊이

안녕하세요 스포니스 잠실새내점 조아현 코치입니다:) 나는 10월 마지막 주말인 29, 30일에 서울 머슬 스푼 그룹 트레이닝 스튜디오에서 진행된 NSCA-FCL 연수를 듣고 왔습니다. 오랜만에 주말에 새로운 분들과 새로운 운동을 함께하며 지식을 쌓을 수 있는 기회가 되어 즐거운 시간을 보내고 왔습니다. NSCA-FCL 연수과정이 어떻게 진행되었는지 리뷰를 작성해 봅시다!NSCA-FCLNSCAFCL(Foundation of Coaching Lifts) 심포지엄은 전 세계에서 미국과 한국에서만 진행되는

여러 가지 이유로 이물감을 느낄 수 있습니다. 감기에 걸리거나 역류성 식도염, 무리를 해서 목이 쉬었을 때도 느낄 수 있죠. 그리고 편도선이 붓거나 급성 편도염 증상에 의해서 나타날 수도 있습니다. 특히 급성 편도염 증상으로 목에 이물감을 느끼면 이물감에 그치지 않고 통증이 생길 수도 있습니다. 이럴 때는 목이 너무 건조할 뿐만 아니라 음식을 삼킬 뿐만 아니라 침을

오늘도 여전히 건강 정보를 전달하고 있는 뉴먼입니다. 건강 토크 게시물에서 다룰 내용은 번아웃 증후군에 대한 내용입니다. 현대인은 자신의 경력과 월급을 위해 정말 열심히 일하는 것 같아요. 파이어족이 나타날 정도로 정말 열심히 일하고 있는 한국인들에게 번아웃 증후군은 정말 쉽게 나타나는 증상 중의 하나입니다. 이에 오늘은 번아웃 증후군의 의미와 증상 및 치료 방법에 대해 함께 공부하고자 합니다.