지역 장애인 체육인 활동의 기반이 되고 있는 세종시 장애인형 국민체육센터.장애인과 비장애인이 조화를 이루는 환경을 조성하고 세상의 인식을 바꾸고 있는 센터 사람들의 이야기를 들어보자. 다채로운 체육 활동을 돕다 세종시장애인형국민체육센터는 2021년 7월 개관한 이후 이용자들이 다양한 운동을 쉽게 접할 수 있도록 해 지역장애인체육인들의 활동 폭을 넓히고 있다. 장애인과 비장애인 모두가 이용할 수 있는 시설이지만 장애인 체육인 이용을 […]

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직업지원팀에서는 취업준비/직업적응훈련반 훈련생을 대상으로 11/7(월)~11/9(수) 2박 3일간 훈련생 캠프를 진행하였습니다.이번 캠프는 평창, 강릉, 속초, 정동진 등 강원도 일대를 순방하고 사전에 투표를 통해 파악된 훈련생들이 원하는 관광명소를 중심으로 관람하며 체험할 수 있는 기회를 가졌습니다. 또한, 이용자 및 학부모님들께서 희망하셨던 ‘관광 및 힐링’ 주제에 맞게 관광지 관람뿐만 아니라 노래방 활동 등 다양한 여가 프로그램을 진행하여 보다 이용자

산책도 할 겸 오후 늦게 집 근처 롯데마트에 갔어요.8시가 지나면 마트에 야채와 식재료가 최소 20%, 많게는 60%까지 할인 판매합니다.매쉬멀 버섯이 20% 할인된 금액에 판매되어 사왔어요. 송이버섯 효능과 구이를 알려드릴게요. 할인해서 2600원에 송이버섯 2봉지 구입해왔어요. 송이버섯 굽는 법 1. 톱밥 부분을 잘라낸다.2. 달궈진 팬에 식용유를 붓는다. 3. 모슈마르키노코를 넣고 볶으면서 후추와 소금으로 간을 맞춘다. 다 구운

안녕! 에이투짐 건대점 권준성 트레이너입니다!! 오늘은 크랜베리 효능에 대해 포스팅 해보겠습니다!! 방광염 예방 및 개선 방광염 예방 및 개선 방광염은 요로에 세균이 감염되는 것을 비롯하여 방광 내에 염증이 발생하는 질환입니다.원인이 되는 균에 장구균, 간균, 대장균 등이 있습니다!문제가 되는 건 대장균인데 요로감염의 80% 정도가 여기에 해당된다고 합니다!크랜베리는 프로안토시아니딘이 풍부합니다! 대장균을 비롯해 유해균이 요로벽에 유착되는 것을 막을