건조한 콩-볶은 모습 #효능 효과와 활용법은 아래에 정리되어 있으니 찬찬히 살펴보시기 바랍니다.^^

첫째 아들과 남표니는 기관지가 별로 좋지 않아서

봄, 가을, 겨울은 항상 비염으로 고생합니다.(´;ω; ))

그래서 옆에서 보니까 불쌍했어요.

밤에는 잠을 못자고 재채기에 시달리니까…

맑은 콧물과 코가 막혀 콧소리…

우연히 TV에 낙엽차를 좋아한다고 해서 관심을 가지고 있었는데

마침 같이 일하는 동료 선생님이 얘기를 들으니까

비염에는 쥐노래미 물을 끓여 먹이면

정말 좋고 효과가 있다고~ 얘기해줘.서

비염에는 쥐노래미를 좋아하는 것으로 나타났습니다.

콩깍지 가공 전 수확 과정이래요.

너도밤 수확 생산 과정의 국산 라인이기 때문에 찾아보니 마음에 드는 국산 제품이 있어 구입하게 되었습니다.

국산 제품을 생산하는 곳의 공개사진으로~

제가 구입한 곳의 제공사진인데 그냥 사진만 봐도 신뢰가 간다는..ㅋㅋㅋ

먹을 재료는 무조건 국산 사야 해요.ㅜㅜ

중국인들이 왜 그러는지 먹음으로써

생산, 유통 과정이 신뢰할 수 없는 뉴스를 너무 많이 봐서…

건조 콩 볶는 모습 콩나물은 이렇게 되어 있습니다.

콩나물은 보관이 어렵지 않습니다.

작두콩 보관방법은

이렇게 밀폐용기에 넣거나 지퍼백에 넣고

고온 다습한 곳을 피해서 차갑고 건조한 곳에 보관하세요.^^

신랑이 1L 텀블러에 콩가루 2~3개 정도 넣고 하루 종일 3번 정도 끓여 먹기도 합니다.

1년 내내 물처럼 매일 마셨어요.

그 덕분인지 모르겠지만 올 봄은 좀 얌전하게 지나가고 지금은 남표니는 괜찮아요.(´;ω; ))

봄에 비염인 분들은 꽃가루 때문에 힘들잖아요.

차처럼 마시지 말고 물을 마시도록 꾸준히 마셔요.~~

양도 많아서 오래 먹어요.

보리차 맛이라 먹기에 부담이 없어요.

슬슬 환절기다

해가 지고 찬바람이 불기 때문에 우리의 큰아들 렘..

어렸을 때도 누런 코, 뭉클한 콧물로 폐렴을 앓았는데

이제 1학년이라 조금 아프지는 않지만 비염이 무섭습니다.

그래서 쥐노래미 물을 내기 시작했습니다.

학교에 가져갈 개인 물병에도 쥐똥나무 물을 넣는다.

쥐똥벌레의 물 효과는 확실합니다.

제가 1년 동안 먹이면서 겪었으니까요.

매일밤 아바미스나 잘스프레이 뿌려서 재우고…

어머니는 이런 거 건강하시는데 왜 이런 건 똑같이 생겼는지…

완두콩잎도 좋지만 특히 #당두알이 비염에 효과가 있대요~!

쥐노래미 활용과 효능 네이버 지식백과 쥐노래미

예로부터 쥐노래미를 먹으면 치질, #축농증, #중이염, 위염, 대장염 등에 큰 효과가 있다고 하며 콩깻묵은 만성설사, 월경중단, 식체 등에 도움이 되는 것으로 알려져 약용으로 사용되었다. 중국 명나라의 본초학자 이시진이 출간한 약초학 연구서 『본초강목』에는 장과 위를 보호하고 마음을 따뜻하게 해주는 약재로 기록되어 있다.

콩나물을 삶아 간식처럼 먹거나 된장 재료로도 활용할 수 있으며 물에 불린 뒤 쌀과 함께 섞어 밥으로 지어 먹을 수도 있다. 또 콩을 가루로 만들어 물이나 우유에 넣거나 요리할 때 첨가해 먹어도 좋다.

나타마메에는 사포닌이 풍부하게 함유돼 지방 흡수를 지연시켜 체중 증가를 억제하는 데 도움을 준다.또한 식이섬유가 많이 들어 있어 변비 예방에도 효과적이다.또한 일반 콩에 비해 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어 맹증 예방, 시력 개선, 면역력 강화, 피로 해소 등의 유익한 작용을 한다.

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아이의 비염이 심해서…매일 이렇게 싸서 보냅니다.^^*