평소 건강에 관심이 많지는 않아요. 다만 가족력이 좀 있는 경우에 한해서 좀 더 신경 쓴다고나 할까. 특히 우리 집 같은 경우에는 뇌경색이나 뇌출혈 같은 심혈관계는 좀 거리가 먼 것 같아요. 대신 갑상선 관련 질환은 부모 가정을 막론하고 좀 있습니다. 물론 그렇다고 저에게 100% 발현된다고는 할 수 없지만 갑상선 영양제 같은 것이라도 미리 먹어야 한다고 생각했습니다. 주변에 물어보고 주로 어떤 걸 위주로 먹으면 좋을까를 찾은 끝에 바이오진을 사먹고 있어요.
” 친정 외가 식구들은 앞에서도 이미 얘기했지만 아버지 쪽이든 어머니 쪽이든 나이가 들어 이 질환으로 병원에 간 어른들이 꽤 있는 편이에요. 물론 지금은 여러분들 쾌유하시고 일상생활 하시면서 노년에도 즐겁게 보내시기 바랍니다. 다만 제가 걱정하는 아직 건강하다고 자부하는 저도 예외가 아닌 상황이라 조금 걱정되기 시작했습니다. 저도 목 언저리가 좀 두꺼운 편이기도 해서 항상 어른들이 저보고 주의하라고 하더라고요.
” 아플 때 증상 걱정되는 저는 평소에 미리 관련 질환이 어떤 전조 증상을 가져오는지 수시로 검색하곤 했습니다. 일단 보통은 피로감이 심해져요. 나른해지는가 하면 의욕도 줄어들고 기억에 관련된 능력치도 과거에 비해 좀 떨어진다고나 할까. 피부색 자체도 원래 톤보다 약간 노랗게 변하거나 거칠어지고 추위에 민감해진다고 합니다. 손톱이 까슬까슬해서 잘 찢어지거나 머리카락에 수분이 없어서 잘리는 것도 마찬가지입니다.
” 갑상선 영양제 저처럼 특별히 질환이 없는데 미리 대비하시는 분들, 혹은 이미 질환이 한 번 지난 후에 관리 차원에서 먹으려고 할 때는 이렇게 하는 게 좋습니다. 약은 아무래도 장기적으로 먹으면 몸이 부담스러운 편인데 이런 건 오래 먹어도 적거든요. 다만 워낙 종류도 많이 나오고 제조하는 회사, 국가, 주재료 등이 다 다르기 때문에 살펴봐야 합니다. 나는 내용물, 먹는 방법, 가격대가 3가지 위주로 찾기 시작했고, 총 3가지 브랜드 중 마지막으로 이것을 정해 먹고 있습니다.
한 통에 7만원 정도 금액인데 솔직히 저렴한 편은 아니에요. 다만 안에 들어가는 재료치고는 이 정도면 무난한 편이고 이게 두 달 먹는 양이기 때문에 한 달 용량을 잡아보면 3만원대밖에 안 돼요. 총 240개가 들어있는데 하루에 한 번만 먹으면 되고 4알씩 먹으면 된대요. 너무 크지도 않고 작기 때문에 물과 함께 헹구었을 때 잘 통하고 목에서 걸리거나 녹아서 쓴맛이 나는 섭취 단점이 없기 때문에 좋습니다. 아직 하루도 거르지 않고 먹는데 이렇게 잘 먹을 줄 몰랐어요.바이오진 같은 경우는 식전이든 식후든 상관없지만 저는 주로 밥을 먹은 후에 먹습니다. 30분도 기다리지 않고 마지막 식후에 물을 마실 때 함께 삼켜버린다고 합니다. 5세 이상이면 누구나 먹을 수 있도록 무난하게 출시된 품목이기도 하지만 임신하신 분이 아니라면 비교적 쉽게 드실 수 있을 것 같습니다. 맛이나 냄새는 딱히 없고 저는 주로 집에 두고 먹는데 여행이나 출장이 있을 때는 소분해서 가지고 다녀요.갑상선 영양제를 알아볼 때 무엇보다 가장 중요한 것은 그 안에 들어가는 주요 재료입니다. 이 안에는 크게 3명이 들어있습니다.요오드, 셀레늄, 비타민D 삼총사를 중심으로 들어있습니다. 이 중에서 메인은 첫 번째 항목인 요오드라고 할 수 있는데 이게 호르몬 합성에도 도움이 되고 에너지 생성에도 기여를 합니다. 비대증이 생기는 것을 막아주고 자가면역과 관련된 능력치와도 어느 정도 연관성이 있습니다. 저 같은 사람들에게도 좋지만 이미 한 번 병치례를 경험해 보는 것이 드시기에도 나쁘지 않습니다.체내에 부족하면 비대증 발생 가능성도 생기고 충치나 부식, 잇몸에서 피가 나는 다른 부수적인 문제도 생깁니다. 물론 평소 해조류나 현미, 버섯, 계란 등을 충분히 먹으면 보충할 수 있다고는 하지만 매일 정량 먹기 쉬운 것일까요. 매일 질 좋은 음식을 먹기가 힘들다거나 어렵다고 하시는 분들은 저처럼 이런 걸 드시는 게 좋습니다. 그 외에도 우리 몸의 항산화에 작용하는 셀레늄도 이 안에 들어 있고 뼈 건강이나 심혈관에 좋은 비타민D도 함께 섞여 있습니다. 따로 사먹어도 되는데 굳이 그럴 필요가 없는 분들은 이렇게 있는 게 훨씬 편하죠.” 먹어본 리뷰 갑상선 영양제라고 검색하면 정말 많은 리스트가 등장하기 때문에 뭘 살지 고민할 것 같아요. 고민하지 마시고 가장 무난하고 베이직하게 드실 거 찾으시는 분들은 이게 나을 수도 있어요. 권장 대상을 보면 호르몬 합성이 필요한 사람이나 면역 기능이 저하된 사람이 먹으라고 나와 있습니다. 뿐만 아니라 어패류나 해조류를 싫어하는 분, 혹은 신경 발달에 도움이 필요한 분들이 먹으라고도 나와 있습니다.물론 목 언저리에서 이미 두껍게 혹이 만져지거나 적나라해질 정도로 목소리가 변질된 분들은 이런 것 말고 병원부터 가시는 게 좋습니다. 가서 제가 지금 어떤 상태인지 확인받고 그에 맞는 약을 드시는 게 맞습니다. 그런데 특별히 질병은 없지만 관리 차원에서 매일 정기적으로 먹을 수 있는 것이 필요하다고 하는 것이 좋을지도 모릅니다. 구매처는 온라인이 전부인데요.저는 메타제약 홈페이지에서 샀고 해외 품목이긴 하지만 친절하게 한국어로 모든 설명이 표기되어 있습니다.갑상선 보충제를 먹어보고 싶은 분은 바이올린을 사 보는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다.이거 되게 무난해서 좋거든요.요오드 갑상선 기능 저하증 기능 항진증 영양제 아오딘 바이오진 : 메타제약 갑상선에 좋은 세렌과 요오드를 채운 바이오진 240정 smartstore.naver.com요오드 갑상선 기능 저하증 기능 항진증 영양제 아오딘 바이오진 : 메타제약 갑상선에 좋은 세렌과 요오드를 채운 바이오진 240정 smartstore.naver.com요오드 갑상선 기능 저하증 기능 항진증 영양제 아오딘 바이오진 : 메타제약 갑상선에 좋은 세렌과 요오드를 채운 바이오진 240정 smartstore.naver.com