크릴오일의 효능을 잘 알아볼게요!
크릴오일은 크릴이라고 불리는 새우종에서 추출한 오일로 영양가가 매우 높고 크릴의 살코기는 고단백질에 필수지방산을 함유하고 있으며 껍질에는 영양소로 사용되는 키틴과 키토산이 들어 있습니다.
- 혈관 건강 개선 크릴오일에서 가장 중요한 성분 중 하나인 인지질은 중성지방을 낮추는 데 도움이 됩니다.크릴오일의 인지질은 혈액 내 지방을 흡착하기 쉽고 몸 밖으로 배출시키는 크릴오일의 효능이 있어 혈관 내 나쁜 콜레스테롤을 감소시키는데 효과적입니다.혈액순환 건강에 도움이 되는 오메가3와 강력한 산화물질인 아스타잔틴 영양소가 들어있습니다.
- 이 두 영양소는 혈압 안정을 돕고 콜레스테롤 안정을 도와 고혈압, 동맥경화, 뇌출혈, 고지혈증 당뇨합병증, 심장병 등 혈관질환 발병 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다.
2. 항암작용 일반 물고기에 들어 있는 오메가3와 달리 크릴오일에는 강력한 항산화제인 아스타잔틴이 풍부하게 들어있습니다.이 성분은 암세포를 억제하고 암에 걸리지 않도록 예방하는 효능이 뛰어납니다.
3. 항산화 효과가 풍부한 아스타잔틴은 매우 강력한 항산화력을 가지고 있습니다.몸의 활성산소를 줄이고 피부 노화는 물론 각종 질병을 예방하는 효과가 있어 각종 바이러스와 같은 질병에 대비할 수 있어 우리 몸을 건강하게 유지시켜 줍니다.
4. 피부미용도 아스타잔틴 성분은 크릴의 색을 붉은색으로 보이게 하는데 비타민E, 루테인, 라이코펜보다 강력한 항산화 작용을 하여 피부 노화를 예방하고 피부를 건강하게 유지시켜 줍니다.기미, 주근깨 등의 잡티를 제거해주어 피부미백에 좋습니다.
5. 눈 건강 아스타잔틴 성분은 눈 건강에도 좋은 효과를 나타냅니다.강력한 항산화 작용을 일으켜 눈의 혈류를 원활하게 하고 눈 건강에 큰 도움이 됩니다.눈 보호와 피로 완화에 탁월한 효과가 있으며 노안으로 인해 시력이 저하되는 데도 도움이 됩니다.
6. 치매 예방 기억력에 좋은 오메가3가 풍부해 기억력과 같은 뇌 기능을 높여 뇌 건강을 개선해 줍니다.오메가3 지방산은 인지질에 포함되어 있어 다른 식품보다 흡수율이 훨씬 높다고 합니다.뇌에 좋은 DHA도 풍부하게 들어 있어 치매, 알츠하이머 예방과 두뇌 발달에도 도움이 됩니다.
7. 관절염 예방 크릴오일은 염증을 줄이는 데 도움을 주기 때문에 관절염 증상과 관절 통증을 개선할 수 있습니다.염증 부위를 현저하게 감소시키는 것으로 밝혀진 연구에 따르면 크릴오일은 류마티스 또는 골관절염 환자의 강성, 기능장애와 통증을 감소시킨다고 합니다.
8. 골다공증 예방 크릴오일은 약해진 뼈와 관절을 건강하게 유지하는데 도움을 주고 뼈를 건강하게 해줍니다.크릴오일에 포함된 EPA 관련 연구에 따르면 칼슘 흡수를 촉진하고 침착을 증가시켜 뼈의 골밀도를 보전해 줍니다.
[주의사항] 크릴 오일은 갑각류에서 추출하므로 갑각류 알레르기가 있는 경우 주의하십시오.
혈액 응고 작용을 방해하는 특성이 있어 수술 전후의 환자는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.혈류를 빠르고 깨끗하게 하는 효능이 있지만 혈우병 환자나 출혈이 심한 사람의 경우 섭취 시 의사와 반드시 당참이 필요합니다.
과다섭취 시에는 복통, 설사를 일으킬 수 있으며 갑각류 알레르기가 있는 경우 섭취를 피하십시오.