안녕하세요~ 건강, 영양상담을 진행하는 오드리 약사입니다.^^
기름진 음식이나 고기는 잘 먹지 않는데 왜 콜레스테롤이 높은지 이해할 수 없어요.콜레스테롤 수치가 높은 분들이 많이 하는 말이에요.이상하죠?느끼하게 먹지 않아도 콜레스테롤이 높아지는 이유는 무엇일까요?
콜레스테롤은 음식을 섭취(25%)함으로써 만들어지는 부분도 물론 있지만 대부분 간(70%)과 세포로 만들어지기 때문에 음식으로 섭취하지 않아도 혈중에는 충분한 콜레스테롤이 존재합니다.
이런 콜레스테롤 등의 찌꺼기가 많아지면서 혈관 안쪽 벽에 침착하게 되면 혈관이 좁아지고 뇌, 하지 말초까지 각 신체기관에 공급되는 혈액의 양이 줄어들어 각종 혈관질환을 일으키게 됩니다.(´;ω; ))
콜레스테롤이 높아지는 이유, 혈중 콜레스테롤이 높아지는 데는 여러 가지 이유가 있지만 유전적으로 간에서 콜레스테롤이 제거되지 않는 경우도 있고 도넛, 케이크, 비스킷, 커피크림, 라면 같은 인스턴트 음식을 즐겨 먹으면 이런 식품 속의 포화지방, 트랜스지방이 혈중 콜레스테롤을 높이는 경우도 있습니다.
또 노화, 과음, 과식도 콜레스테롤을 높이고 신체 활동이 줄거나 체중이 늘어나는 것도 콜레스테롤이 높아지는 원인이 됩니다.
약을 먹고 콜레스테롤 수치가 정상이 되었어요.그래도 고지혈증 약을 계속 먹어야 하나요?콜레스테롤 수치가 정상이라고 해도 심혈관 관련 질환이 생길 수 있는데 플래그(흠집) 유무가 치료 결정에 중요한 영향을 미친다고 합니다.
그렇기 때문에 지금 콜레스테롤 수치가 정상인 것은 약을 복용하기 위해서고 플래그 때문에 심혈관 질환이 생길 확률이 높다고 전문의에게 판단이 되면 약을 끊지 않고 계속 먹게 됩니다.
특히 급성심질환 환자가 스타틴고지혈증 약을 복용하는 중단한 경우 계속 복용한 환자에 비해 심근경색이나 사망률이 4배 높아져 전혀 스타틴고지혈증 약을 복용하지 않은 환자보다 2배 높게 나온 연구가 있습니다.
© hush 52, 출처 Unsplash 오드리 약사의 정리에 따라 약을 먹고 콜레스테롤 수치가 정상이 되더라도 의사의 중단 지시가 없으면 고지혈증 약을 계속 복용해야 하며 임의로 약을 중단해서는 안 됩니다.
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