안녕하세요 365다이터 아가다입니다
저 요즘 좀 뛰었거든요^^;;; 휴가때 고향가서 친구들도 만나고~ 맛집도 끌고 엄마 밥도 잘 챙겨먹고
출장때문에 청주에 가서도 새로운 분들과 함께하면서 약간의 알코올 섭취도 늘고.. 평소보다 많은 양의 술도 마십니다.^^;;
지방 많은 고기에~
밀가루 면에~~
술에???이렇게살면안된다고생각해서바로극약다이어트약처방에들어갔어요!
술에???이렇게살면안된다고생각해서바로극약다이어트약처방에들어갔어요!
가벼운 이너뷰티는 이렇게 작은 고리 스타일의 포로 되어 있는 제품이거든요. 디톡스, 변비 개선, 숙변 제거, 부종 완화 효과를 가지고 있는 제품으로 식이섬유가 풍부하여 콜레스테롤 수치를 감소시키는 일을 한다고 합니다.
사람 만나는 건 너무 좋은데 만나서 먹을 생각하면서 칼로리 계산하면서 만나기는 좀 어렵잖아요. 그래서 저도 이런 식의 다이어트를 생각했는데 무엇보다 좋은 건 효과가 확실하고 좋은 것 같아요.
특히 다이어트 약 중에 한약이 된 것은 예전에는 물로 달인 한약 타입의 제품뿐이었는데 요즘에는 선택의 폭이 넓어지고 동그라미나 캡슐 타입이 있어서 먹거나 휴대하기에도 정말 편합니다.그리고 개인적인 노력을 함께 잘 지켜준다면 그 효과는 배가 됩니다. 다이어트 약과 함께 지워야 하는 생활습관 속을 식히는 냉수, 찬 음료, 아아 아이스크림이 떨어져 탄수화물인 떡, 빵, 면, 김밥, 고당도 과일을 피하는 인스턴트 가공식품 햄, 소시지, 피자, 치킨, 과자를 먹지 않는 소화하기 어려운 음식 밀가루, 튀김, 치킨 금지 기술, 담배, 커피를 최대한 피한다(먹었을 때는 2배 수분 섭취한다)그리고 개인적인 노력을 함께 잘 지켜준다면 그 효과는 배가 됩니다. 다이어트 약과 함께 지워야 하는 생활습관 속을 식히는 냉수, 찬 음료, 아아 아이스크림이 떨어져 탄수화물인 떡, 빵, 면, 김밥, 고당도 과일을 피하는 인스턴트 가공식품 햄, 소시지, 피자, 치킨, 과자를 먹지 않는 소화하기 어려운 음식 밀가루, 튀김, 치킨 금지 기술, 담배, 커피를 최대한 피한다(먹었을 때는 2배 수분 섭취한다)그리고 개인적인 노력을 함께 잘 지켜준다면 그 효과는 배가 됩니다. 다이어트 약과 함께 지워야 하는 생활습관 속을 식히는 냉수, 찬 음료, 아아 아이스크림이 떨어져 탄수화물인 떡, 빵, 면, 김밥, 고당도 과일을 피하는 인스턴트 가공식품 햄, 소시지, 피자, 치킨, 과자를 먹지 않는 소화하기 어려운 음식 밀가루, 튀김, 치킨 금지 기술, 담배, 커피를 최대한 피한다(먹었을 때는 2배 수분 섭취한다)아, 물론 다들 아시는 얘기니까 식단까지 완벽하게 챙겨드렸어야 하는데 세상에 맛있는 음식은 왜 이렇게 많고 음식은 자꾸 생기는지..^^; 저는 정말 사소한 보충제처럼 함께 하고 있어요. 어쩔 수 없이 먹어야 할 때는 맛있게 먹고, 이 친구와 함께 유지오터의 길을 걸을 거예요. 그런데 급하게 살을 빼야 한다면 위 조항도 다 지키면서 같이 먹으면 당연히 최고의 효과를 볼 수가.저도 양심적으로 후후 샐러드도 배송받으면서 하루 총 열량은 줄여나가려고 노력하고 있어요.또한 저분자 식물성 콜라겐과 천연 비타민이 함유되어 있어 피부 탄력과 보습을 주고 콜라겐 합성과 흡수에도 효과가 있으며 가능하면 탄력이 떨어지는 분들을 위해서도 탄탄하게 구성되어 있습니다.그리고 일반 다이어트 약이 가진 기능은 엄선한 12가지 한약재가 식욕 억제와 내장 지방 분해, 신진대사 촉진, 지방 흡수 억제를 해줍니다.그래서 그 힘에 힘입어 저도 구워 튀기는 조리법보다는 삶고 찌고 당독소를 줄이고 항산화에도 신경을 쓰고 건강한 다이어트를 위해서 건강한 단백질 식단이나 다엽 식단으로도 먹으면서 노력하고 있습니다.아시다시피 여러 번 리뷰했지만 이런 간식도 건강하게 저칼로리 아이들이 먹기 때문에 입이 즐거운 다이어트가 되기도 합니다. ^^마지막으로 최대한 눈바디와 함께 체성분도 챙겨서 건강하게 만들고 있습니다. 유지에이터 필수품 다이어트 약 고민없이 저와 함께 해보세요. 🙂