안녕하세요 박이 치료사입니다
오늘은 수근관 증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.
수근관 증후군의 해부학적 위치 수근관 증후군은 일반 인구의 1%를 차지하는 비교적 흔한 질환으로 알려져 있습니다.40세 이상에서 주로 발생하며 평균연령 54세에 가장 많이 발생했다고 합니다.
임상 증상으로는 정중신경 분지(엄지, 검지, 중지의 손바닥 부위)의 통증, 저림, 시린 증상 등입니다.
자고 있는 동안의 통증은 손목의 신전 또는 굴곡된 상태에서 지속되어 통증이 나타난다고 생각됩니다.
임신 중의 수근관 증후군은 일시적으로 자연적으로 치유되는 경우가 많이 있습니다.
야간의 통증이 심해지는 경향이 있고, 운전 컵 들기, 타자기 등의 일상 생활에서 통증을 악화시키는 경향도 있습니다.
만약 손바닥이나 특히 엄지손가락의 중지에 이상감각의 통증, 맥빠짐 등이 나타나면 이 질환을 의심할 수 있습니다.
파렌 검사에서 손떨림이 있다면 상기와 같이 테스트 해 봐도 좋다고 생각합니다.
손등을 서로 닿도록 압박하며 1분간 기다립니다.
손가락, 손바닥에 저림이 나타나면 양성의 징후가 될 수 있습니다.
티넬 검사
또한 손바닥 쪽 손목에 기구나 손가락으로 톡톡 쳤을 때 손바닥이나 손가락에 증상이 나타나면 양성입니다.
수근관증후군과 회내근증후군의 특징
또한 수근관 증후군의 감별 진단에서는
흉곽 출구 증후군
경추신경근병변
회내근증후군
수지 신경 압박
의사의 진단이 필요합니다.
자료출처:펍메도이 연구논문에 의하면 수근관증후군의 경증, 중등도 환자에서 부목, 약물치료, 주사치료, 전기자극치료, 도수치료, 신경가동운동 등을 하였을 때 증상의 완화가 있었다는 연구내용인데 어떤 조합의 치료가 가장 좋다는 결론에는 이르지 못했다고 합니다.심한 분은 수술을 고려해야 합니다.
제가 물리치료와 도수치료를 하고 있어서 조금 더 거기에 포커스가 맞는 내용을 살펴 보았습니다.
자료출처:펍메드
이 연구에 따르면 수근관 증후군을 앓고 있는 28명의 여성 환자에게 연구해 보았다고 합니다.부목, 신경가동운동 or 초음파치료, 부목 or 초음파, 부목, 신경가동운동 등 3가지 치료결과 8주 후 세 그룹 모두 치료적 효과가 나타났다는데.장기간 환자 설문조사 결과 초음파 첨목신경 가동 운동 3개 모두 한 그룹에서 효과가 가장 좋았다고 합니다.뭐든 많이 하면 되나 봐요물리치료적으로 볼 때, 각 영역에서의 최선의 치료가 환자에게 가장 크고, 제대로 된 치료효과를 얻을 수 있다고 생각합니다.
스트레칭 영상 링크합니다.영어로 하는데… 하는 거 보고 따라하세요^^ https://youtu.be/Q5G916yCyF0 #청라 #제대로성형외과 #손저림 #도수치료 #손바닥통증 #손피로 #청라드물치료