‘점심 먹고 산책’ 점심 먹고 30분 동안 산책하러 집 앞에 나왔다. After lunch, I went out for a 30-minute walk。따스한 햇살이 비치는 평화로운 오후 모습.It was a peaceful afternoon with warm sunshine. 좀 더 앉아서 가고 싶었지만 일하러 가야 해서 30분만 산책하고 돌아왔다.I wanted to sit on the bench for longer, but I had to go back home be cause of work. 요즘은 밥을 먹고 이렇게 30분간 걷는 습관을 들이고 있는데 이제 너무 좋은 것 같다. I’ve beentrying to make it a habit to take a 30-minute walk after each meal, and feel that it’s great for me. 앞으로도 시간을 내서 꾸준히 유지해야겠다고 생각했다. I plan to contine doing this and make time for it going forward。
2023년 5월 23일” 아침산책 “나의 모닝루틴..오전5시 기상30분 독서,6시30분 달리기 또는 산책레몬 1개씩 먹기레몬 디톡스 시작!!오늘부터 신랑과 함께 아침 공복에 레몬을 먹어보기로 했다. 몸에 좋다고 하지만.. 지금까지 시도해보지 않아서 이번에 한번 해보고 싶다는 생각이 들었다. 천연 비타민을 섭취해 체내 독소를 배출하는 데 좋다고 한다. 벌써부터 결과가 궁금한데 딱 일주일만 해보자는 마음으로 시작했다. My husband and I have decided to start eating a lemon on an empty stomach every morning from today。”점심 먹고 산책”점심을 먹고 30분간 산책하러 집 앞에 나섰다. After lunch, I went out for a 30-minute walk.따뜻한 햇살이 평화로운 오후의 모습.It was a peaceful afternoon with warm sunshine. 좀 더 앉아 가고 싶었지만, 일하러 가야 하므로 30분 정도 산책하고 돌아갔다.I wanted to sit on the bench for longer, but I had to go back home because of work. 요즘은 밥을 먹고 이렇게 30분간 걷는 습관을 들이고 있지만, 이제 아주 좋은 것 같아. I’ve beentrying to make it a habit to take a 30-minute walk after each meal, and feel that it’s great for me. 앞으로도 시간을 만들어 꾸준히 유지해야 한다고 생각했다. I plan to contine doing this and make time for it going forward.’점심 먹고 산책’ 점심 먹고 30분 동안 산책하러 집 앞에 나왔다. After lunch, I went out for a 30-minute walk。따스한 햇살이 비치는 평화로운 오후 모습.It was a peaceful afternoon with warm sunshine. 좀 더 앉아서 가고 싶었지만 일하러 가야 해서 30분만 산책하고 돌아왔다.I wanted to sit on the bench for longer, but I had to go back home be cause of work. 요즘은 밥을 먹고 이렇게 30분간 걷는 습관을 들이고 있는데 이제 너무 좋은 것 같다. I’ve beentrying to make it a habit to take a 30-minute walk after each meal, and feel that it’s great for me. 앞으로도 시간을 내서 꾸준히 유지해야겠다고 생각했다. I plan to contine doing this and make time for it going forward。’점심 먹고 산책’ 점심 먹고 30분 동안 산책하러 집 앞에 나왔다. After lunch, I went out for a 30-minute walk。따스한 햇살이 비치는 평화로운 오후 모습.It was a peaceful afternoon with warm sunshine. 좀 더 앉아서 가고 싶었지만 일하러 가야 해서 30분만 산책하고 돌아왔다.I wanted to sit on the bench for longer, but I had to go back home be cause of work. 요즘은 밥을 먹고 이렇게 30분간 걷는 습관을 들이고 있는데 이제 너무 좋은 것 같다. I’ve beentrying to make it a habit to take a 30-minute walk after each meal, and feel that it’s great for me. 앞으로도 시간을 내서 꾸준히 유지해야겠다고 생각했다. I plan to contine doing this and make time for it going forward。’점심 먹고 산책’ 점심 먹고 30분 동안 산책하러 집 앞에 나왔다. After lunch, I went out for a 30-minute walk。따스한 햇살이 비치는 평화로운 오후 모습.It was a peaceful afternoon with warm sunshine. 좀 더 앉아서 가고 싶었지만 일하러 가야 해서 30분만 산책하고 돌아왔다.I wanted to sit on the bench for longer, but I had to go back home be cause of work. 요즘은 밥을 먹고 이렇게 30분간 걷는 습관을 들이고 있는데 이제 너무 좋은 것 같다. I’ve beentrying to make it a habit to take a 30-minute walk after each meal, and feel that it’s great for me. 앞으로도 시간을 내서 꾸준히 유지해야겠다고 생각했다. I plan to contine doing this and make time for it going forward。