체내에 갑상선 호르몬이 부족해 나타나는 갑상선 저하증 증상의 경우 특징적인 부분이 많아 한번 확인해두면 초기에 발견하는데 도움이 됩니다.
갑상선기능저하증 원인의 경우 일차적으로 갑상선호르몬 생성량이 필요한 만큼 충족되지 않는 데 있는데, 유발 요인으로는 갑상선 자체가 제대로 형성되지 않는 것, 그리고 호르몬 합성 과정에서 치명적인 장애가 발행된 것이라 할 수 있습니다. 소아의 경우 대개 태내에서 제대로 신체부위, 발달에 대한 것을 형성하지 못하는 전자에 해당하며, 이후 발생하는 갑상선 저하증의 경우 합성과정에 문제가 있다고 생각됩니다.
갑상선 기능
목의 앞부분, 하단에 위치한 갑상선은 발꿈치 형태로 평소에는 나타나는 부위는 아니지만 반대로 이상이 생길 경우 그 부위가 눈에 잘 띄게 됩니다. 이 부위는 뇌하수체로부터 호르몬 분비 신호를 받아 아래와 같은 기능을 수행합니다.
갑상선 호르몬 분비 카르시토닌 생성 체온 유지 신체대사, 균형, 항상성 유지 혈중 칼슘 수치에 대한 균형 유지
갑상선 기능 저하증 증상 테스트
괜히 식욕이 저하되는 피부가 건조하고 가려운 생리주기가 엉키거나 멈추는 다생리의 양이 너무 많았다 △남자인데도 가슴이 뛰는 느낌이 든다 △변비가 잘 생긴다 △춥지 않은 환경에서도 자주 추위를 타고 △피곤하기 쉬워 쉽게 해소되지 않는다 ●체온이 낮아져 몸이 차갑다 △머리카락이 전보다 많이 빠지는 얼굴, 몸이 잘 붓는 체중이 계속 늘어나면 맥의 증상이 나타난다(맥박이 느려진다) 소화가 잘 안 된다(자주하게 가장한다) 집중력, 빠른 사고가 어렵다 ●기억력이 떨어지는 목 아랫부분이 움푹 패이는 근육이 굳어진다.말투가 둔해지고 늦어지다.잦은 우울감, 무기력감이 느껴지는
갑상선 기능 저하의 경우 어린 유소년에게서 나타날 때는 비교적 확연히 성장이 지연되거나 발달의 문제, 변비 등으로 나타나는 반면 청소년기 이후 성인에서는 평소 지나치기 쉬운 증상이 많이 포함되어 있습니다. 특히 갑상선기능저하증 증상의 경우 식욕은 저하되었으나 체중은 증가하기 쉽고 몸의 부종이 심해지고 뇌기능에서 인지력이 저하, 심장박동이 느려지는 등의 변화가 주로 나타나므로 확인합니다.
갑상선 수치 검사와 치료 TSH: 0.35~4.49μIU/mLT 4:0.70~1.48ng/dLT 3:0.58~1.59ng/mL
갑상선기능저하증 수치에 대한 검사는 혈액검사를 통해 쉽게 체크할 수 있으나 혈중 TSH, T3, T4의 농도를 측정함으로써 정상적인 상태인 경우 혈중농도가 평균치보다 낮은 상태가 됩니다. T4의 경우 갑상선에서만 만들어지며 T3는 간과 신장에서도 약 80% 정도 만들어지지만 저하증이 의심되는 경우 1~2주 이내에 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.치료의 경우 항진증으로 인해 비교적 쉬운 것으로 알려져 있으나 부족한 갑상선 호르몬에 대한 보충을 위해 호르몬제 복용이 가장 중요하며, 기타 생활 속에서 음식 섭취 등에 신경을 쓰는 것이 바람직합니다.
갑상선 기능 저하증 음식 섭취 가이드 양질의 단백질 섭취량을 늘립니다(전체적인 섭취 칼로리 조절) 식이섬유, 물 섭취량을 충분히 하여 변비를 개선하고 위장관 건강을 회복합니다.염분 섭취량을 줄여 부종을 개선합니다.술, 담배, 카페인, 단당류, 인스턴트식품 섭취는 삼가도록 합시다.식단에 활용하면 도움이 되는 음식, 흰살생선, 두부, 두유, 콩, 지방이 적은 육류, 해조류(미역, 김, 다시마, 매생이), 섬유질이 많은 채소류(샐러드, 시금치, 부추 등), 이밖에 당근, 토마토, 마늘, 올리브유, 요오드 성분이 풍부한 해산물, 계란, 블루베리, 요구르트, 치즈, 메밀, 아마씨드, 연어, 새우, 참치, 오렌지 등의 섭취를 제한하는 것이 바람직한 음식보리, 호밀, 코코넛, 케이크, 녹차, 설탕, 케이크,