갑상선은 우리 목의 한가운데 있는 내분비선입니다. 방패모양을 하고 있으며 나비모양의 내분비선이라고 할 수 있습니다. 갑상선에서는 티록신이라고 하는 호르몬을 분비하여 신진 대사 기능을 조절하게 됩니다. 장기가 잘 작동할 수 있도록 도와주는 곳으로서 매우 중요한 기간이라고 할 수 있습니다.
갑상선에 필요 이상의 호르몬 분비가 있으면 몸에 이상 신호가 나타납니다. 호르몬이 과도하게 분비되는 것을 바로 갑상선 기능 항진증이라고 부르는 것입니다. 민감성, 집중력 저하, 근육 떨림, 다리의 쥐, 불면증, 안구돌출, 결막충혈, 두근거림, 잦은 설사, 뼈감소증, 골다공증, 생리불규칙 등 다양한 증상이 나타납니다. 반대로 호르몬이 부족한 것은 갑상선 기능 저하증이라고 불리고 있는 것입니다.
갑상선 기능 항진증이 주된 원인으로 자가 면역 질환의 일종인 바세도우병이 있습니다. 자가면역항체가 갑상선을 자극하여 갑상선 호르몬을 너무 많이 만들어서 발생합니다. 갑상선종, 기능성 갑상선암종의 전이, 난소 갑상선종, 요오드 과다 등 다양한 원인이 나타나게 된다고 합니다.
호르몬이 필요 이상으로 분비되어 신진 대사가 활발해지고 에너지 소모가 촉진되고 땀이 많아져 더위를 참기 어려워지는 증상이 나옵니다만. 식욕이 늘어 음식 섭취량이 많아지고 에너지 소모가 늘면 체중이 줄어든다고 합니다.
호르몬이 줄어드는 갑상선 기능 저하증은 자가면역성 갑상선염에 의해 발생합니다. 뇌하수체 수술, 종양, 방사선 치료 등의 원인도 있는 것입니다만. 체온이 내려가게 되어 추위에 약하다고 합니다. 질환이 서서히 진행되어 감기와 증상이 비슷하여 초반에 알아차리기 어렵다는 특징이 있다고 하네요. 식욕이 없어서 제대로 밥을 먹지 못하는데 체중이 증가한다고 합니다. 피부는 건조하고 얼굴이 붓는 증상, 기운이 없고 피로하며, 기억력과 집중력이 저하되는 증상을 동반한다고 합니다.
갑상선 기능 항진증은 약물로 치료한다고 합니다. 항갑상선제를 이용하여 호르몬 생성을 방지하고 호르몬 수치를 낮춰 준다고 합니다. 치료 기간은 12 ~ 18 개월 정도에 걸리지만 치료가 된다 해도 재발할 가능성이 있습니다. 방사성 요오드를 투여하여 갑상선 호르몬을 생성할 수 없다고 하는 방법도 있습니다. 증상이 심하거나 혹은 항갑상 선약에 부작용이 있을 수도 있는데요. 갑상선증이 지속적으로 커지거나 재발하는 경우 갑상선 조직을 제거하는 수술을 할 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식에 대해서도 조사를 했습니다. 버섯은 무기질과 단백질이 풍부한 음식입니다. 항암작용에 도움을 주는 대표적인 음식입니다. 면역력 기능을 높이는 역할을 하며, 암세포를 포함한 각종 악성세포를 제거하는 데도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 버섯 중에서도 목이버섯과 꽃송이는 식이섬유가 풍부하고, 베타글루칸이라는 성분이 포함되어 있어 면역력을 높이고 소화력을 높이는 효과가 있다고 알려져 있습니다.
양배추에는 식물성 식이섬유와 비타민, 베타카로틴, 항암 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다. 암 예방에도 도움이 되고 변비 예방에도 효과가 있습니다. 자연 항궤양 식품으로 갑상선 보호에 도움이 된다고 합니다.
차는 활성산소를 제거해서 없애준대요. 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장의 혈류량을 증가시키는 거예요. 갑상선을 포함한 암 예방에 탁월한 효과가 있는 식품입니다.