1년에 약 800만에서 천만 이상의 환자가 발생하는 병 편도염, 목의 통증이나 이물감이 심하게 느껴지는 경우, 어젯밤과는 달리 아침 목 상태가 좋지 않을 때 요즘은 조금 심각하게 받아들이고 있습니다.
편도염 증상의 경우 사람에 따라 조금 다른 양상을 보일 수 있고 특히 원인에 따라 대처하는 방법에도 차이가 있기 때문에 좀 더 자세하게 목 건강관리를 위해 정보를 알아둘 필요가 있을 것 같습니다.
편도염이란?
면역계의 일부에 속하여 입, 코에서 신체 내로 유입되는 유해물질을 걸러주는 방어막 역할을 하는 편도선은 4세에서 10세 사이에 가장 발달하고 18~19세 이후 서서히 퇴화하는 기관으로 출생 직후에는 매우 작지만 성장 과정에서 커지게 됩니다.
이 부위에 특정 원인에 의해 염증이 생기는 것을 편도선염/편도염이라고 합니다 구강편도 외에 인두편도, 아데노이드, 설편도(설편도) 등이 구내에 다양하게 존재하여 급성/만성으로 구분할 수 있으나 그 발생 원인과 특성이 조금 다른 양상을 보이므로 구분하여 살펴보아야 합니다.
편도염의 원인
- 급성세균이나 바이러스에 의한 염증성 발병으로 포도상구균, 폐렴상구균은 물론 용혈성 연쇄상구균 등이 주요 원인으로 지목되고 있습니다.편도염을 만드는 균은 그 외에도 감기 독감 등 여러 가지가 존재합니다.
- 2) 만성세균과 바이러스가 주요 원인 및 지속적으로 3개월 이상 지속적으로 발생하는 것을 말하며 급성이 빈번하게 발병하여 만성화되는 경우가 많습니다. 원인균은 급성과 크게 다르지 않고, 특정적으로는 그램 양성균의 감염률이 높다는 부분입니다.
- 3) 편도결석이나 구취가 심해서 인후통, 응어리 등이 느껴지는 경우 결석이 발생한 상황일 수 있는데 염증이 심해서 발생하는데 반대로 결석으로 인해 상태가 더 나빠지는 악순환에 빠질 수 있다고 합니다. 자세한 내용은 아래 글을 참고하시기 바랍니다.
- 갑자기 심해진 구취, 마스크 때문일 거라고 생각했는데 편도 결석이 원인이었다면? 저 자신은 물론 타인에게 불쾌감을 주는 심한 구취와 치열을 잘 관리하는데도 언제부터인가 심해지게 되면 편도선에 발생한 결석이 의심됩니다. 평소와는 다른 냄새나 이물감이 있는 경우, 한 번 체크해 보면 좋은 편도 결석 빼는 방법 세 가지와 그 원인과 증상을 정리하오니 참고해 주십시오. 편도결석원인-만성편도염, 편도선염증-음식물끼임-구강미청결(청결상태불량)-비염, 축농증, 코감기등 목젖양옆… in.naver.com
4) 환경적 문제, 미세먼지, 황사 등이 많은 환경오염과 같은 변화, 근무지에 먼지나 기관지에 유해한 물질이 많은 경우, 실내환기가 제대로 되지 않는 경우 등으로 해당 부위를 자극하여 염증상태로 이어질 수 있습니다.
5) 기타 – 과로로 인한 피로감 – 스트레스 – 흡연 – 목을 많이 쓰는 행위 (말을 많이 하거나 소리를 지르는 등) – 면역 저하
여러 가지 요인으로 생기는 병 중에 가끔 편도염이 옮나요? 라는 질문을 확인할 수 있는데, 모두 그렇지는 않지만 세균성/바이러스 성인의 경우 호흡기를 통한 감염/감염이 가능합니다. 독감 등 감기 바이러스는 물론 전염 가능한 감염원에 의해 발생하면 마스크 착용, 위생 등에 신경을 써야 합니다.
편도염 증상
- 세균성 감염의 경우 – 입안을 관찰했을 때 편도가 붉어진 것이 눈에 띈다 – 하얗거나 노랗게 패인 부분이 보인다 – 발열이 있다 – 목이 아프다 (통증) – 혀가 하얗게 백태를 보인다 – 입안이 말라 건조하다 – 음식맛이 이상하다 / 식욕이 떨어진다 – 목을 만졌을 때 덩어리가 만져진다 – 몸에 힘이 없다 – 현기증, 오한 – 귀가 아프다 – 입냄새가 심해졌다 – 음식 맛이 없다 – 식곤란하다 – 입냄새가 – 침통하다
2) 비세균/바이러스성의 경우 -입안을 보면 붉어짐 -목주위가 붉게 부어있는 것 같다 -목에 불쾌감이 있다 -약간의 두통과 피로감이 동반되는 가능 -정도에 따라 발열, 오한일 가능성
사람마다 다른 편도선염 증상은 특징적인 목의 이물감, 통증 등을 주요 변화로 꼽을 수 있습니다.주요 원인에 따라 양상이 달라질 수 있습니다.
특히 세균성의 경우 반드시 병원을 방문하여 정확한 검진을 받고 세균 감염에 대한 치료(항생제)를 받아야 합니다. 목의 불편함으로 인해 전신의 근육통, 피로, 발열 등으로 이어질 수 있으니 방치하는 것은 올바른 대처가 아님을 명심하세요.
관리방법
- 가글을 자주 하고 세균/바이러스 제거-목 안을 습윤하게 하기 위해 끓인 물을 자주 섭취-입을 많이 하지 않으며 목을 최대한 사용하지 않는다-가습기를 활용하여 50~60% 사이에서 실내 습도 관리-구강 내 청결 유지(정기 스케일링, 식사 후 양치 해당)-실내 환기로 공기의 질을 관리-부종, 통증이 심하면 차가운 아이스크림이나 음료를 마실 수는 있지만
특별한 이유 없이 나오는 것 같은데 사실은 이유 있는 마른 기침의 원인, 환절기 기관지 건강을 위해서 맛있고 목에 좋은 차 4가지를 알려드려요! 저희 남편은 특히 기침을 많이 하는데 특히 저녁 시간에 아이를 재우고 편안하게 누워서 쉴 때는 더 잦거든요.아무래도 아이들이 자고 있는데 마른 기침 소리에 잠이 깬 것 같기도 하고, 어디가 안 좋은지 걱정이 돼서 마른 기침의 원인에 대해 직접 알아보았습니다. 특히 배즙처럼 목에 좋은 차 혹은 음식에 대해서도 많이 알아봤는데 남편분.. in.naver.com