반찬을 준비할 때 마른 반찬, 단백질 반찬, 해조 반찬, 나물 반찬 등 다양하게 준비하고자 합니다.톳무침은 아이들이 거부하고 다시마는 미지근함 때문에 먹이기 어렵기 때문에 해조 반찬으로는 미역줄기볶음, 고시래기볶음이 가장 쉬울 것 같습니다.해조반찬은 나물반찬처럼 먹었을 때 위도 편안하고 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로도 좋습니다.식단조절이 필요할 때, 아이들과 함께 먹을 영양반찬이 필요할 때 짠 음식을 만들어 맛있게 드셔보세요:D 며칠 … 염장 꼬시래기 요리 꼬시래기볶음 만들기 계속 읽기