고혈압약 처방 복용 중 술과 바나나에 주의해야 합니까?
성인병의 대표라고 할 수 있는 고혈압은 잘 알고 계십니까?우리나라에서 성인 4명 중 1명에게 발생하는 성인병은 고혈압의 정확한 수치와 약 복용 방법에 대해 알고 계십니까?자주 일어난다고 해서 많은 분들이 제대로 인지하셨겠지만 생각보다 많은 분들이 고혈압에 대해 정확히 알고 있지 않습니다.혈압이라고 하는 것은 혈액이 혈관 벽에 가해지는 힘을 말합니다.혈압을 확인할 때는 수축기 혈압과 확장기 혈압을 모두 확인하는 것입니다.
수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력으로, 확장기 혈압은 심장이 확장하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력을 말합니다.18세 이상 성인에서 수축기 혈압이 140mmHG 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHG 이상인 경우를 고혈압이라고 하며, 이런 증상이 나타나면 고혈압 약을 처방하여 복용하는 것을 권장하고 있습니다.이러한 고혈압은 환자에게 정확한 증상이 없기 때문에 내가 고혈압인지를 정확히 인지하지 못하기 때문에 주기적인 건강검진을 통해 내 자신의 건강을 체크해야 합니다.또한 고혈압약 처방을 받은 후 스스로 약의 양을 늘리거나 줄이는 행위는 절대 금물로 내원하여 의료진과 충분한 상담을 통해 고혈압약 처방을 측정하여 상담을 진행하는 것이 좋습니다.
당연히 고혈압 약 처방을 받고 있는 분은 주의해야 할 것이 있습니다.고혈압 약을 복용할 때는 술은 마시지 않는 것이 좋습니다.음주를 하면 이완기 혈압과 수축기 혈압이 갑자기 상승하여 고혈압약술로 늘려야 하는 경우가 있으므로 가급적 금주를 권장하고 있으며, 또 의외로 고혈압약 바나나도 복용을 권장하지 않습니다.고혈압 약에는 체내의 나트륨 수치를 낮추기 위해 칼륨이 포함되어 있습니다.하지만 칼륨이 많이 함유된 바나나를 복용하면 체내 칼륨 과다섭취로 인해 심박수 증가와 근육통 등의 부작용이 생길 수 있으므로 고혈압약 바나나는 함께 섭취하지 않도록 권장하고 있습니다.
주변에서 흔히 고혈압 약을 복용하시는 분은 확인할 수 있지만, 이렇게 자세한 먹는 방법에 가이드를 아시는 분은 매우 드물 것입니다.제주건강 100세 의원에서는 본인의 건강을 체크하기 위해 주기적으로 내원하여 건강관리를 진행해 보는 것이 좋습니다.의료진이 검사를 통한 진단뿐만 아니라 환자에게 맞는 식습관, 생활습관 등 또한 약물 복용 시 복용 가이드도 정확하게 코치하고 있어 보다 빠른 시간 내에 건강을 되찾을 수 있고 건강한 생활을 유지할 수 있도록 돕고 있는 제주건강100세 의원입니다.
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