그 사람입니다 장시간 가정생활로 컴퓨터 사용시간이 평소보다 길어지는 분들이 나날이 증가하고 있다는 매체를 보았습니다. 이는 특히 여성분들에게 주로 나타나는 손목터널증후군을 호소하는 분들이 증가하는 현상과 동반되기도 하는데, 물론 캠의 장시간 사용만으로 그 원인이라고 단정할 수는 없지만 최근 추세를 볼 때 가능성이 매우 높다고 판단되는 경우이기도 합니다. 오늘은 그런 부분에서 손목터널증후군의 원인과 예방할 수 있는 가벼운 운동을 … 손목터널증후군 예방 스트레칭 운동 계속 읽기