올 봄부터 단백질 보충제를 열심히 먹었다고 한다. 운동하면서 욕심이 나기도 했고 체중계가 내 몸에 단백질이 부족하다고 해서 걱정스러운 마음에 먹기 시작했다. 몇 달 동안 먹으면서 급격한 변화는 아니지만 단백질 수치 변화가 보여 중단할 수는 없었다. 대용량을 사서 한참 먹고 드디어 바닥이 보이기 시작했고, 바통을 잇는 단백질 쉐이크는 이왕이면 새로운 맛, 처음 먹어보는 맛이었으면 좋겠다고 생각했다.
단백질 보충제 셰이커
넘치는 단백질 쉐이크 사이에서 이번에 선택한 제품은 쉐이커 단백질 보충제다. 구성은 보충제 본품, 맛이 다른 샘플, 계량스쿱. 총 5가지 맛 중 하나를 구매하면 다른 맛 중 랜덤으로 샘플을 보내준다. 다음 구매를 위해 샘플을 보내주는 것은 매우 좋다. 어차피 꾸준히 먹는 단백질 보충제니까 시간차만 있으면 다 맛보게 되겠지만.
아주 튼튼한 상자에 들어가서 배송되는 셰이커. 심플하고 단단하게 밀봉된 상자가 고급스러워 보이는 것은 기분 탓일까.
개봉하면 우선 웰컴카드에 쉐이커에 대한 설명과 섭취 방법 등 간단한 설명이 담겨 있다.1회 2스푼을 물이나 우유 180~200ml에 넣고 잘 흔들어 드세요.
쉐이커는 초콜릿 퍼지, 크런치 카라멜, 베리치즈케이크, 딸기우유, 흑참깨라떼 총 5가지 맛이다. 종류가 많은 만큼 고민 끝에 베리 치즈 케이크를 골랐다. 카런치 카라멜과 각축을 벌이다 겨우 뽑힌 아이다. www
영양제를 사보니 영양정보를 유심히 보게 되었다. 단백질의 양은 기본이고 탄수화물이나 나트륨 함량 정도도 관심 있게 보고 있다. 쉐이커 맛별로 영양정보에 차이가 있으니 맛뿐만 아니라 영양도 취향에 맞게 골라보는 건 어떨까 싶다.
필수 영양소인 단백질 섭취가 거의 부족한 경우가 많다고 한다. 단백질 보충제는 운동하는 사람이 근육을 키우기 위해 먹는다는 편견이 가장 많은 것 같다. 사람이라면 에너지를 써야 할 때든 균형 잡힌 영양소가 필요할 때든 단백질이 꼭 필요하다. 특히 나이가 들면서 더 필요한 영양소이기도 하고
1회분 샘플 팩. 초콜릿 퍼지, 크런치카라멜, 딸기우유, 검은깨라떼 하나씩 보내주신다~ 너무 궁금한데 먼저 먹을까 나중에 먹을까 쓸데없는 고민 중이다.
1회분 샘플 팩. 초콜릿 퍼지, 크런치카라멜, 딸기우유, 검은깨라떼 하나씩 보내주신다~ 너무 궁금한데 먼저 먹을까 나중에 먹을까 쓸데없는 고민 중이다.
시식 타임~ 준비물은요?쉐이커즈베리 치즈케이크, 물 or 우유 or 두유, 쉐이크통 쉐이크는 유단백 분말을 함유해 물만 넣어도 진한 맛을 느낄 수 있는데, 나는 어차피 마실 것은 우유나 두유와 함께 마시는 편이다. 특히 아침에 우유나 두유에 넣어 먹으면 간편한 식사 대신 이만한 것은 없다.
개봉하면 너무 예쁜 분말이라 연기처럼 날아간다. 안에 저 알갱이는 크런치로 고소하고 식감도 좋아. 물도 씹어 먹으면 좋다고 하는데 쉐이크 목넘김이 좋으면 꿀꺽꿀꺽 먹는 것보다 가끔 씹는 크런치와 함께 씹어 먹으면 소화에도 훨씬 좋지 않을까 싶다. 평소 물이든 쉐이크든 한입 물고 우물쭈물 먹는 편이라 나이는 딱 맞는 쉐이크다.
딱 봐도 미세한 입자, 찬물에 넣어도 잘 뭉치지 않고 잘 풀려 목넘김에도 좋다.
단맛이 전혀 없는 두유에 쉐이커를 넣었더니 은은한 단맛에 묵직한 식감을 더해 든든한 것이 올라왔다. 베리치즈케이크의 맛이 어떻게 표현되는지 궁금했는데 베리치즈가 조금 이어져서 확실하게 느껴지는 맛이었다. 확실한 것은 지금까지 먹어본 초코맛, 곡물맛과는 차별화된 맛이랄까. 습관적으로 두유에 타서 먹다 보면 맛은 좀 싱거울 것 같아. 물이랑 먹으면 베리치즈케이크 맛이 더 진해지지 않을까 궁금해.
#단백질쉐이크 #단백질보충제 #다이어트쉐이크 #프로틴쉐이크 #고단백쉐이크 #식사 대용 쉐이크 #베노프 #쉐이커칼로리는 낮지만 단백질 함량이 높아 다이에터에게 식사 대용으로도 좋은 쉐이커. 맛있는 단백질보충제, 개성있는 맛의 단백질쉐이크, 쫄깃한 식사 대용 쉐이크를 찾는다면 쉐이커 단백질보충제를 몰래 추천해본다.https://www.instagram.com/benope_official/
베노프 | 다이어트 식단 빵택배 단백질바 단백질쉐이크 다다예트 간식(@benope_official) 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 17K명, 팔로우업 4명, 게시물 438개-베노프 | 다이어트 식단 빵택배 단백질쉐이크 다이야트 간식(@benope_official) 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.comhttps://www.instagram.com/shakerz.official/쉐이커스 | 프로틴쉐이크 다이어트쉐이크 프로틴쉐이크(@shakerz.official) 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 139명, 팔로우 1명, 게시물 9개 – 쉐이커스 | 프로틴쉐이크 다이어트쉐이크 프로틴쉐이크(@shakerz.official) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com계약 톰슨:/샤크 2인분.돈의 소유자/당신의 마음.쉐이커스 당신의 도전이 빛날 때까지 shakerz.kr쉐이커스 당신의 도전이 빛날 때까지 shakerz.kr쉐이커스 당신의 도전이 빛날 때까지 shakerz.kr