편도염 증상, 목 따끔거릴 때 관리 방법!요즘 또 코로나가 기승을 부려서 목의 통증이나 기침, 목의 통증에 예민해진 것 같아요
사실 코로나 이외에도 다른 질환으로 인해 목이 따끔거리거나 부을 수 있으며, 자신의 증상을 자세히 알고 구분하여 몸 관리를 해주셔야 합니다.
오늘은 편도염 증상을 알아봤는데요.어떤 증상이 나오고, 어떻게 예방하고 대처할 수 있는지를 간단히 정리해 볼게요.
편도염이란? 편도는 목에 위치합니다.정확한 위치는 목젖 뒤라고 할 수 있습니다.그래서 편도염에 걸리게 되면 여기에 붓기와 열감이 있고 목이 마르게 됩니다.
편도선은 목에 있는 림프 기관 중 하나로 면역 작용에도 도움이 됩니다.그래서 면역력이 떨어지거나 몸 상태가 안 좋을 때 편도선이 부어 문제를 일으키는 사람이 많습니다.
과로와 스트레스, 그리고 요즘처럼 갑자기 추워지는 날씨 등에 의해 편도선염이 생길 수 있습니다.
주로 영양 불균형을 겪는 젊은 분들, 어린 아이들에게 많이 나타납니다.면역력과 관계가 있기 때문에 편도염이 오래 걸리거나 자주 일어나면 다른 질환의 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
편도염 증상 어떤 게?편도염의 증상은 어떻게 나타나나요?
편도염일 경우 식사나 음료를 마실 때 목 넘김에 차이가 있을 수 있습니다.목이 마르고 목이 부은 것 같고, 침을 삼킬 때도 불쾌하고 따끔따끔한 느낌이 듭니다.
심한 경우는 발열과 오한도 동반하고, 근육통과 함께 심한 상태가 나타날 수도 있습니다.
편도염 증상은 전반적으로 감기와 비슷한데요.목감기처럼 목이 부어서 꾹꾹 눌러 보았을 때 통증이 있다면 편도염이 의심됩니다.
편도염 목이 따끔거릴 때 빨리 낫는 법 편도염은 림프절이라 면역력과 관계가 있다고 했는데.따라서 목이 따끔따끔할 때 편도염 증상이 의심된다면 따뜻한 물을 마시며 푹 쉬어야 합니다.
면역 체계가 활성화되기 위해서는 과로나 스트레스가 없는 상태가 되는 것이 중요하며 따뜻하게 해서 몸의 온도를 높이면 면역 체계가 더욱 활성화 되어 편도염 증세가 개선될 우려가 있습니다.
요즘은 코로나오미크론 때문에 기관지염이나 통증에 더 민감하죠.면역력 관리, 스트레스 관리 잘하시고 건강 잘 지켜봐주셨으면 좋겠습니다
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편도염 증상, 목 따끔거릴 때 관리하는 방법!