본격적인 여름을 앞두고 만성질환을 앓고 있는 사람에게는 섬세한 건강관리가 필요한 시기입니다. 특히 고혈압, 당뇨병, 만성신장병 등의 만성질환자는 본격적인 더위가 시작되기 전에 건강상태를 점검하는 것이 좋습니다. 고혈압이나 당뇨병으로 인한 혈관 확장, 탈수 등의 요인으로 혈압이 저하되고 혈전으로 심혈관 뇌혈관 질환이 발생할 가능성이 높아집니다. 이러한 심혈관 뇌혈관 질환을 유발하는 원인은 동맥경화증의 큰 위험 요인입니다. 따라서 정기적으로 동맥경화증의 가능성을 점검하는 검사를 시도하는 것이 심각한 질환 예방관리에 도움이 됩니다. 무더운 여름 고혈압, 당뇨, 심장 질환자는 어떤 위험에 노출되어 있는 것일까요?
#인천동맥경화도검사 #연수구동맥검사도검사 #송도동맥경화도검사 #여름고혈압관리 #기분좋은신경과고혈압이 있으면 실내내방주의 고혈압 환자의 더위로 혈관확장,실내외 극심한 온도차 위험
고혈압은 혈관이 수축하기 쉬운 겨울철에 위험한 질병으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 여름에도 고혈압 환자를 위협하는 여러 가지 요소가 있기 때문에 주의해야 합니다. 더위, 폭염이에요 더위에 노출되면 몸은 체온을 낮추기 위해 혈관을 넓히고 땀을 흘립니다. 혈관이 확장되면 혈압이 낮아지는데 고혈압 약물을 복용하고 있는 환자는 이런 상황에 쉽게 노출됩니다. 또한 혈관의 탄력성도 낮아 혈관확장에 따른 혈압조절 능력이 떨어져 이러한 증상에 빠지기 쉽습니다.
특히 고혈압 환자라면 여름철 강한 실내 냉방으로 인한 온도변화에 주의해야 합니다. 더운 곳에 있다가 찬 공기를 쐬게 되면 우리 몸은 열손실을 막기 위해 피부나 말초혈관을 급격히 수축시키고 이로 인해 혈압이 높아지고 심혈관 뇌혈관 증상까지 나타날 수 있습니다.●당뇨병시 수분 섭취 주의…더위로 탈수시 혈류 저하, 혈전의 위험성
당뇨병 환자들은 특히 여름철 건강에 유의하셔야 합니다 폭염에 의해 식욕이 저하되면 식습관 등의 생활 패턴이 불규칙해지기 쉬워지지만, 식사를 거르면 저혈당이 발생하고 어지러움이나 떨림, 심하면 저혈탕에 혼수 상태로까지 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 반대로 덥다고 해서 시원한 과일이나 음료 등을 과도하게 섭취하면 고혈당이 되기 쉬워지고 세심한 관리가 필요합니다. 더위가 심할 때는 탈수에 주의하셔야 합니다. 더위에 노출되면 땀을 많이 분비하고 탈수되면 혈당이 상승하는데, 이 경우 혈액이 걸쭉해져 혈전이 유발되고 혈관이 막히기 쉬워져 심혈관 뇌혈관 질환일 가능성이 높아집니다.심근경색 환자, 콜레스테롤-동맥경화 관리 탈수 혈액점도 높아져 위험 동맥경화 점검해야
평소 심장병이 있어도 여름철 건강관리는 중요합니다. 보통 심혈관 질환자는 겨울철에 주의해야 한다고 생각하기 쉽지만, 여름철에도 겨울철 환자 수와 큰 차이가 없습니다. 여름철 무더위에 노출되면 혈관이 넓어져 땀 분비가 과잉이 되고 호흡도 과잉이 될 수 있습니다. 이것이 심장 스트레스를 증가시키고 혈액 점도를 높이거나 콜레스테롤의 증가로 이어질 수 있습니다. 심근경색증은 외부적인 환경요인보다 평소 콜레스테롤 수치 관리, 생활습관의 영향을 받기 때문에 주의해야 합니다. 따라서 한 번이라도 심근경색을 앓았거나 심혈관 질환 고위험군이라면 본격적인 여름이 시작되기 전에 심장 건강을 면밀히 체크해야 합니다.●만성콩밭병 있으면 혈중칼륨주의…혈중수분감소-혈류감소하면 콩팥부담
만성 신장병 환자라면 여름철 칼륨 섭취에 주의해야 합니다. 신장의 건강을 좌우하는 요소는 체내의 수분과 전해질, 특히 칼륨인데 이러한 요소들이 적절하게 관리되기 위해서는 체내의 적정량을 유지해야 합니다. 그러나 여름에는 땀을 많이 흘림으로써 탈수증상이 나타나게 되어 신장으로 가는 혈류가 감소하는데, 이 경우 신장기능이 저하된 만성신장질환자는 신장기능이 급격히 악화될 수 있습니다. 한편 투석치료를 받는 만성신장병 환자의 경우 더위와 갈증을 해소하기 위해 수분섭취를 늘리면 전신부종이나 폐부종 등이 발생할 위험이 높아집니다. 또한 여름철 과일과 야채에 들어 있는 칼륨 섭취에도 주의가 필요합니다. 칼륨은 근육작용에 관여하는 필수 전해질로서 칼륨의 90%가 신장에서 몸 밖으로 배출되는데, 신장기능이 저하된 환자들은 배설능력이 떨어지고 몸속에 칼륨이 축적됩니다. 이 경우 사지저림, 부분마비, 전신무력감 등은 물론 심장근육에 영향을 미쳐 부정맥이나 심장마비를 유발할 수 있습니다.동맥경화도 검사해보세요.●심혈관, 뇌혈관 고위험군, 혈관건강 살펴야
여름철 고혈압이나 당뇨병은 심혈관뇌혈관질환 발생에 각별한 주의가 필요합니다. 심혈관 뇌혈관 질환의 주요 원인이 (죽상)동맥경화증입니다. 따라서 동맥 경화의 정도를 정기적으로 체크하는 것도 건강 관리에 중요합니다. 동맥 경화 검사를 하기 위해서는 동맥 경화도 검사가 있는 것입니다. 동맥벽의 탄력성과 혈관내막의 침전 정도를 측정하고 혈관의 협착, 폐색을 평가하여 조기에 동맥경화의 위험을 체크할 수 있는 검사입니다. 검사 부위별 혈류 파형과 혈압을 통해 동맥 경화도와 혈관의 협착도를 진단합니다. 검사방법은 정상 혈관을 5분간 압박한 후 혈관직경의 변화율을 측정함으로써 혈관확장률을 수치로 기능적 변화의 정도를 평가할 수 있습니다.
동맥경화도검사는 특별한 통증이 없기 때문에 마취가 필요 없으며, 손발에 측정장치를 부착하여 측정합니다. 약 10~20분 정도 소요됩니다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 만성질환으로 동맥경화가 우려되거나, 흡연, 비만 등으로 동맥경화가 우려되는 경우, 고령 고령자의 경우 정기적인 동맥경화도 검사를 통해 예방관리를 하는 것이 도움이 됩니다.
인천 연수구/송도 동맥경화도 검사 신경과 ‘고혈압, 당뇨 환자의 여름 건강관리’ 정보였습니다.
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