호박열량과 다이어트 효능 간식을 너무 좋아해서 간식 대용할 만한 게 없나 찾으면서 먹었던 호박, 뭔가 씹으면서 칼로리는 낮고 달콤하고 포만감도 느껴져서 그런 것 같은데 식사 대용으로 먹곤 한 건 아니야.다이어트에 효과가 있었다고는 할 수 없지만 호박의 효능으로 다이어트에 도움이 된다고 합니다.그래서 오늘은 단호박의 효능과 함께 칼로리 다이어트를 할 때 섭취하는 방법 등에 대해서 알아보겠습니다. 호박 … 단호박 칼로리와 다이어트 효능 계속 읽기