다이어트 식단기록 어플인아웃 추천 by. 샛별새별다운 새별블로그 https://blog.naver.com/seiru523
새별다운 새별블로그: SIMPLE IS THE BEST: 네이버블로그 새별의 파워포인트. 새별다운 새별 블로그.간단하게 만들어 기억하게 해. 재미있게 만들어라 눈길을 끌도록 해라. – 레오버넷 blog. naver.com
여러분 안녕하세요~? 새별입니다.:) 오늘은 제가 요즘 사용하는 식단기록 앱 ‘인아웃’을 소개하려고 합니다~!일단 어플이 귀엽습니다.
하루 목표 열량 설정
어떤 식단으로 식사를 조절하느냐에 따라 목표열량을 추천해드려요~! 사진과 함께 기록하실 수 있어요
음식추가 버튼을 누르면 시중에 판매되는 대부분의 음식들이 검색결과로 표시되거나 아니면 새로 등록할 수도 있고, 무엇을 먹었는지 사진을 찍어서 추가 기록할 수도 있습니다 모아 볼 수도 있습니다.
모아봄으로써 오늘 하루 결산을 할 수 있습니다.귀엽죠~? 이제 SNS에 인증하는 것도 좋고 운동 0분… (양심에 박히는) 몸무게, 물 섭취량과 운동, 건강상태도 기록할 수 있습니다.
다이어트는 기록이 가장 중요하기 때문에 제 현재 건강 상태를 기록하는 게 실질적으로 도움이 되는 것 같아요. 기본 건강 앱과 정보 연동도 가능하거든요. 감정기록도 할 수 있으니 간단하게 일기를 쓰는 것도 좋아요.간단하게 일기도 쓸 수 있어요 스트레스를 음식으로 푸는 저 같은 사람에게는 아주 좋은 기능이에요!오늘 기분이 안좋아서 자꾸 간식이 먹고싶어졌다는걸 알수있어요 배틀기능도 있어 친구들과의 다이어트 대결도 가능저는 해본적은 없지만 배틀기능이 있기때문에 친구들과 함께 다이어트 도전도 가능합니다 혼자보다 둘이서 하는게 더 성취가능성이 높습니다구글 플레이 스토어구글 플레이에 있는 앱은 나만의 다이어트 기록이 예쁘고 예뻐요! 간단한 식사, 운동, 체중, 단식 기록부터 칼로리 계산까지 In-Outplay.google.com 에서 즐거운 식사를 시작합시다.애플 앱스토어인아웃 – 칼로리 계산 & 다이어트 기록 간단하고 깔끔한 식단, 운동, 다이어트 기록 앱을 찾고 있었습니까? 인아웃과 함께 꾸준히 자신의 몸 상태를 기록하고 건강한 다이어트를 시작해 보세요! 즐거운 다이어트의 시작, 인아웃이 수반됩니다. ■ 칼로리 자동 계산! 간편하고 깔끔한 식단 기록 – 오늘 먹은 음식을 식단에 기록해보세요. 칼로리와 탄수화물 섭취량을 자동으로 계산합니다. – 메뉴 사진과 식사 시간을 저장하여 자신만의 식단 일기를 완성하세요. – 저는 요리왕! 직접 만든 요리가 있으면 ‘나만의 레시피’에 등록할 수 있어요. – 자주 먹는 식단은? 매번 기록하는…apps.apple.com개발사 공식 홈페이지 https://www.ketoinout.kr/INOUT ::인아웃에서 오늘부터 키토IN 식단일기부터 음식후기까지, 키토제닉 다이어트는 인아웃으로 www.ketoinout.kr원고료 1원도 받지 않은 직접 검색해보고 쓰는 감상입니다. 그럼 저는 또 좋은 어플이 있으면 소개하러 오겠습니다.새별드림새별블로그 이웃추가하기#식단기록 #다이어트앱 #다이어트앱 #열량기록 #열량계산 #다이어트식단 #다이어트열량 #기록의힘 #식단기록 #운동하기 #물마시기 #인아웃 #다이어트앱추천 #앱추천 #인아웃후기