안녕하세요. 오늘은 갑상선과 관련된 질환에 대해 이야기를 나눠보겠습니다. 과거에 비해 갑상선과 관련된 질환의 발병률이 높아졌다고 할 수 있습니다. 의학기술이 좋아지면서 작은 부분도 쉽게 발견할 수 있었고 이런 영향을 미쳤다고 볼 수도 있습니다.
이 글에서는 갑상선 기능 항진증의 증상과 원인, 그리고 도움이 되는 음식에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 대부분 갑상선기능저하증에 대해서는 많이 들어보셨겠지만 갑상선기능항진증에 대해서는 생소할 수 있지만 이번 글을 통해 도움이 되었으면 좋겠습니다. 그럼 끝까지 읽어주세요.
갑상선은 무엇일까?
갑상선은 목 중앙 연골 아래의 기도에 주위를 감싸고 있는 내분비선으로 갑상선 호르몬을 분비합니다. 갑상선은 나비 모양인데 신체에 이상이 없으면 눈에 띄게 닿지 않지만 이상이 생길 경우 크기가 커지는 특징이 있습니다.
갑상선에서 분비되는 호르몬은 티록신이라고 하는 호르몬입니다. 이것은 체내 신진대사의 기능을 조절하는 데 도움이 되는 매우 중요한 호르몬입니다.
갑상선기능항진증이란?
위에서 언급한 갑상선 호르몬인 티록신이 필요 이상으로 분비될 경우 신체에 이상 신호가 발생하는데요. 이 호르몬이 과도하게 분비되는 것을 갑상선 기능 항진증이라고 합니다.
호르몬이 과도하게 나오거나 기능이 비정상적으로 작동할 때 신체에서는 에너지를 필요 이상으로 만들어내 몸에 땀이 나고 체중이 줄고 심장 박출량이 많아져 심박수도 빨라집니다. 이러한 증상의 반대가 갑상선기능저하증으로 몸이 추위를 많이 타면서 체중이 늘고 심박수가 느려지는 증상이 발생합니다.
갑상선기능항진증이 왜 발생하는가?갑상선 기능 항진증의 원인은 두 가지로 나누어 볼 수 있습니다. 그것은 일차성의 원인과 이차성의 원인입니다.
일차성 원인의 가장 주된 원인을 차지하는 것은 그레이브스병이라고 할 수 있습니다. 그레이브스병은 자신의 조직의 일부를 항원으로 생각하고 반응하는 항체에 의해 자가면역반응이 일어나는 질환을 의미합니다. 이것은 갑상선을 자극하여 다량의 갑상선 호르몬을 분비시키는 역할을 합니다.
그레이브스병은 20~40대에 주로 발생하며 여성이 남성에 비해 4~8배 이상 많이 나타나고 있습니다. 그 외 일차성의 원인으로는 중독성 결절 갑상선종, 중독성 다결절 갑상선종이 있습니다. 이차성의 원인은 TSH 분비성 뇌하수체 선종, 갑상선 호르몬 저항성 증후군, 융모막선 자극 호르몬 분비 종양, 임신성 갑상선 중독증 등이 있습니다.
갑상선기능항진증 증상은? 갑상선기능항진증의 일반적인 증상은 몸에 땀이 많이 나고 더위를 느끼면서 갈증으로 물을 많이 마시게 됩니다.
또한 전체적으로 몸이 피곤하고 피로감을 느낍니다.호르몬에 의해 식욕은 증가하는 한편 에너지 소모도 크게 증가하여 체중은 대체로 감소합니다.
신경계의 증상은 몸이 흥분한 상태에서 불안해지고 초조해집니다. 손발이 떨리는 증상도 나타나고 집중력이 저하되며 업무수행능력도 현저히 떨어집니다.소화기 증상으로는 장 운동이 증가하여 화장실에 자주 가거나 설사를 계속할 수 있습니다. 그 외 여성의 경우 무월경이 나오거나 남성의 경우 성기능 저하 및 정자 수가 감소할 수 있습니다.
갑상선기능항진증의 치료 과정은?
치료 과정은 크게 약물 치료와 방사성 요오드 치료, 수술 치료로 나눌 수 있습니다. 가장 많이 사용되는 치료는 약물치료로 갑상선 호르몬의 생성과 분비되는 것을 억제하여 호르몬 수치를 낮춰줍니다.
약물치료를 하면 치료 후 40~50%는 완치되지만 그중 절반 정도는 1~2년 후 다시 재발할 수 있습니다. 따라서 약물치료가 중단된 후에도 주기적으로 검사를 받아 상태를 확인해야 합니다.
갑상선기능항진증에좋은음식_양배추
갑상선 기능 항진증에 도움이 되는 음식으로는 우선 양배추가 있습니다. 양배추에는 갑상선 호르몬 분비를 감소시키는 고이트라젠 성분과 풍부한 식이섬유, 비타민, 베타카로틴과 다양한 항암 성분이 함유되어 있습니다. 따라서 암을 예방하고 갑상선 보호에 큰 도움이 된다고 합니다.
갑상선기능항진증에좋은음식_버섯
버섯도 항암작용에 도움을 주는 대표적인 음식입니다.무기질과 단백질이 풍부해 면역력을 높이는 역할을 하며 각종 악성세포를 없애는 데 도움이 된다고 합니다. 버섯 중에서도 목이버섯은 식이섬유가 풍부하고 베타글루칸 성분이 많아 소화에도 도움이 된다고 합니다.
갑상선기능항진증에좋은음식_검은콩
검은콩에도 강력한 항암 성분이 함유되어 있습니다. 미네랄과 섬유질 영양소가 많이 함유되어 갑상선 호르몬제를 복용하시는 분들에게 더욱 도움이 됩니다.
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식
마지막으로 추천할 음식은 복숭아입니다. 복숭아는 혈액순환을 개선시키고 노폐물을 제거해주는 갈증 해소에 좋은 과일입니다. 갑상선기능항진증은 땀을 많이 흘리게 되므로 수분 섭취가 중요한데 복숭아가 이런 증상을 개선시켜 주기 때문에 좋은 음식이라고 할 수 있습니다.